トレッキングポールの正しい使い方！ウォーキング時に活躍！
皆さん、運動をしていますか？最近の健康志向から、仕事終わりや休みの日に汗を流している方も増えてきています。しかし、その流行にのっていきなり運動をスタートするのは危険です。普段運動しない分、急に体に負担[...]
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トレッキングシューズを賢く選ぶ！ハイカットが痛い時の対処
「登山は自分との闘い」と考えて過酷な道に挑み、見事に登頂した方を見ていると、自分もチャレンジしたくなりますよね。これから装備を揃えるのなら、トレッキングシューズの選び方を知っておくと役に立ちます。特に[...]